食事記録

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月曜日の憂鬱『 朝食はベーコンエッグ 』#4コマ漫画

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▶ 一週間の食事記録【2021/9/12~9/17】#ダイエット

やっほーっ♪ぴっぷだよ( •ㅅ• )ノ今週はなんとなーくおさえて食べるぐらいで特別ダイエットしてる意識がなかったけど体重変化はなかったよふえてなければ御の字さ♪じゃ食事記録をしていくよ((( っ •ㅅ• )っ ...
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▶ 一週間の食事記録【2021/9/5~9/11】#ダイエット

やっほー!ぴっぷだよ( •ㅅ• )♪ 今週は糖質を抑えるようにって思ってたけど誘惑に負けちゃった( •ㅅ• )笑 まっそんなときもあるよねーっ♪ じゃあ記録していくよーん 食事記録 ...
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▶ 一週間の食事記録【2021/8/29~9/4】#ダイエット

やっほーぴっぷだよ( •ㅅ• )ノ♪ 先週1週間お休みしちゃってごめんね実は実家のあるとらのこ山に里帰りしてたんだ! 同じ土地に住んではいるんだけど今年はあまり会いに行けてなかったから会いに行ってきたよ...
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▶ 一週間の食事記録【2021/8/14~8/20】#ダイエット

やっほー、ぴっぷだよ( •ㅅ• ) 開始時から-3kgのダイエットに成功したよ♪わーい( •ㅅ• ) でもまだまだ減らしたいから頑張るぞー♪ 今週はささっと記録していくね🔍 ...
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▶ 一週間の食事記録【2021/8/7~8/13】#ダイエット

やっほー!ぴっぷだよ( •ㅅ• )♪ やっと筋トレが身を結んできたのか体重に変化がでてきたよー! でもフィットボクシングちょっと飽きちゃった( •ㅅ• )笑 なのでリングフィットとまぜこぜに頑張りたい...
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▶ 一週間の食事記録【2021/7/17~7/23】#ダイエット

やっほー、ぴっぷだよ♪ 今週も食事記録してくよ〜( •ㅅ• ) いざ、参らん! 食事記録 2021/07/17(土) 総摂取カロリー………1...
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▶ 一週間の食事記録【2021/7/10~7/16】#ダイエット

ぴっぷだよ( •ㅅ• )ノ♪食事記録の前にお知らせをさせてね♪ お知らせ Beastation2から新しくLINE着せ替えとスタンプにつづきぴっぷのオリジナルグッツがブースとsuzuriにて...
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▶ 一週間の食事記録【2021/6/19~6/25】#ダイエット

▲▲▲ Amazon prime会員登録は是非こちらから ▲▲▲ やっほーぴっぷだよ( •ㅅ• )♪ 今週も食事を振り返っていこうと思うよ このblogをかいてる今、お腹がなっているけど夜中な...
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▶ 一週間の食事記録【2021/6/12~6/18】#ダイエット

やっほー、ぴっぷだよ♪今週はフィットボクシングを週4回以上、1時間半ずつしたから少し多めの食事になってるよ( •ㅅ• )ノ♪体重変化はあまりないけれど体脂肪率は減ってきてるみたいでモチベーション上昇中だよ、このまま一気...
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